পারফরম্যান্স উদ্বেগ এবং যৌন কর্মহীনতা

পারফরম্যান্স উদ্বেগ এবং যৌন কর্মহীনতা

বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলির মধ্যে যা আমাদের পর্যাপ্ত যৌন প্রতিক্রিয়া জানাতে বাধা দেয়, তার মধ্যে পারফরম্যান্স উদ্বেগ রয়েছে । এই যৌন সংবেদনশীল অবস্থাটি তখন ঘটে যখন আমরা আমাদের যৌন পারফরম্যান্সের রেকর্ডটি নিয়ে বেশি চিন্তা করি।



পারফরম্যান্স উদ্বেগ উদ্বেগের এক প্রকার যা প্রদর্শিত হয় এবং নির্দিষ্ট পরিস্থিতির প্রতি প্রত্যাশা দ্বারা বজায় থাকে । উদাহরণস্বরূপ, এমন একজন শিক্ষার্থীর কথা চিন্তা করুন যিনি মৌখিক পরীক্ষা দিতে চলেছেন। তাঁর সাফল্যের উচ্চ প্রত্যাশা রয়েছে, তিনি অধ্যাপকদের বিস্মিত করতে এবং সর্বোচ্চ গ্রেড পেতে চান। এর জন্য তাকে অবশ্যই সবকিছু নিখুঁতভাবে করতে হবে। তবে এর পারফরম্যান্সের উপর চাপ এমন যে এটি ব্যর্থ হয়ে শেষ হয়; যদি তিনি এতটা সক্রিয় না থাকতেন তবে তিনি লক্ষ্য এবং ভোটের সেটটি অর্জন করতে পারতেন।

ঘনিষ্ঠতার ক্ষেত্রে, ভয় বা কর্মক্ষমতা উদ্বেগ ব্যক্তি উপভোগ করা থেকে বাধা দিতে পারে যৌন মিলন । অন্যদিকে, পরিণতিগুলি বিভিন্ন হতে পারে: নিজের অংশীদারের সাথে যোগাযোগের চ্যানেলগুলিতে আত্ম-সম্মান হ্রাস হওয়া থেকে শুরু করে। এত কিছুর ফলস্বরূপ, যৌন কর্মহীনতা উপস্থিত হবে।





উদ্বেগ থেকে আমরা কী বুঝতে পারি?

উদ্বেগ হ'ল সর্বজনীন অভিজ্ঞতা যা মানুষের অবস্থার একটি অংশ is এটি হুমকির মুখে একটি সতর্কতা / অ্যালার্ম সিস্টেম গঠন করে। এটি এমন এক আবেগ যার সাথে সোম্যাটিক এবং আচরণগত পরিবর্তন হয় যা অস্বস্তি অনুভব করে। নীতিগতভাবে, উদ্বেগ বিভিন্ন সুবিধা দিতে পারে অভিযোজিত :

  • ক্রমবর্ধমান অ্যাক্টিভেশন আপনাকে একটি সম্ভাব্য বিপদের দিকে মনোনিবেশ করতে দেয়।
  • প্রতিক্রিয়াটির জন্য শরীরকে প্রস্তুত করে: লড়াই বা উড়ান।
  • এটি এমন ঘটনা বা উদ্দীপনা স্মরণ করতে দেয় যা ভয় তৈরি করে।
  • এটি ভয়ে শর্তযুক্ত প্রতিক্রিয়া গঠনের অনুমতি দেয়।
  • এটি কিছু জ্ঞানীয় স্কিম পরিবর্তন করতে দেয়।
বিছানায় থাকা মানুষ, যৌন কর্মহীনতা নিয়ে উদ্বিগ্ন

দৈনন্দিন জীবনের ঘটনাগুলি উদ্বেগের কারণ হতে পারে যা সর্বদা প্যাথলজিকাল নয় । উদাহরণস্বরূপ, পরীক্ষার আগে কিছুটা উদ্বেগও সহায়ক হতে পারে। যাইহোক, যখন এর তীব্রতা বা সময়কাল অতিরিক্ত হয়, তখন এটিকে প্যাথলজিকাল উদ্বেগ বলে।



হতাশার সাথে মস্তিস্কে কী ঘটে

পারফরম্যান্স উদ্বেগ একধরণের প্যাথলজিকাল উদ্বেগ , কারণ এর তীব্রতা আমাদের প্রস্তাব দেয় সঠিকভাবে বিকাশ করতে বাধা দেয়। উদ্বেগ যদি আমাদের এক হতে বাধা দেয় সন্তুষ্ট যৌন জীবন , আমরা যৌন মিলনে পারফরম্যান্স উদ্বেগ নিয়ে কথা বলব।

যৌন প্রতিক্রিয়া এবং তার কর্মহীনতা

যদিও যৌন প্রতিক্রিয়াটির মৌলিক জৈবিক প্রয়োজনীয়তা রয়েছে তবে এটি একটিতে অভিজ্ঞ আন্তঃব্যক্তিক, আন্তঃব্যক্তিক এবং সাংস্কৃতিক প্রসঙ্গ । এটি জৈবিক, সামাজিক-সাংস্কৃতিক এবং মানসিক কারণগুলির মধ্যে একটি জটিল মিথস্ক্রিয়া জড়িত।

অনেক ক্লিনিকাল প্রসঙ্গে যৌন সমস্যাটির উত্স সুনির্দিষ্টভাবে জানা যায় না । তবে, যৌন কর্মহীনতার নির্ণয়ের জন্য এমন সমস্যাগুলির বর্জন করা প্রয়োজন যা সর্বোপরি একটি যৌন-যৌন মানসিক ব্যাধি, কোনও পদার্থের প্রভাব, চিকিত্সা সম্পর্কিত অবস্থার প্রভাব বা একটি বড় সম্পর্কের দ্বন্দ্ব, দম্পতি সহিংসতা বা অন্যান্য স্ট্রেসার দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে best ।

বিছানায় মহিলা ভাবছেন

যৌন কর্মহীনতা

যৌন কর্মহীনতার মধ্যে রয়েছে বিলম্বিত বীর্যপাত, ইরেক্টিল ডিসঅর্ডার, মহিলা অর্গাজমিক ব্যাধি, মহিলা যৌন আগ্রহ / উত্তেজনাজনিত ব্যাধি, জেনিটো-পেলভিক / অনুপ্রবেশ ব্যথা ব্যাধি, পুরুষদের মধ্যে হাইপোএকটিভ যৌন ইচ্ছা ব্যাধি অকাল বীর্যপাত

যৌন কর্মহীনতা তাই রোগের একটি ভিন্ন ভিন্ন গ্রুপ । তারা যৌন প্রতিক্রিয়া জানাতে বা যৌন আনন্দ উপভোগ করার বিষয়টির একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

যৌন কর্মহীনতায় পারফরম্যান্স উদ্বেগ

কর্মক্ষমতা উদ্বেগের সুস্পষ্ট উদাহরণ অবশ্যই ইরেক্টাইল ডিসঅর্ডারে পাওয়া যায় । এই উদ্বেগটি উদ্বেগকে উত্সাহিত করার কারণ হিসাবে আব্রাহাম এবং পোর্তো বলেছে trig এই কারণগুলি নিম্নরূপ:

যখন জিনিসগুলি ভুল হয়ে যায়

  • ব্যর্থতার ভয় । সঙ্গীকে সন্তুষ্ট না করার ভয় F
  • ফলাফলের বাধ্যবাধকতা । এটি একটি ধারাবাহিক, দীর্ঘস্থায়ী এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের ইরেকটাইল প্রতিক্রিয়ার প্রয়োজন।
  • অত্যধিক পরার্থপরতা । এর অর্থ আপনার প্রেমমূলকতার প্রতি মনোযোগ হারিয়ে আপনার সঙ্গীর সন্তুষ্টির দিকে মনোনিবেশ করা।
  • স্ব-পর্যবেক্ষণ । এটি লিঙ্গ পর্যবেক্ষণ করে এটি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা নিয়ে গঠিত, যা আগে 'দর্শকের ভূমিকা' হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছিল।

সন্তুষ্ট যৌন মিলনের ক্ষেত্রে একজন মানুষের প্রথম অসুবিধা সম্ভবত সুযোগেই উপস্থিত হয়েছিল। এটি থেকে, ব্যক্তি উদ্বেগ শুরু করে এবং উত্থানজনিত কর্মহীনতায় ভুগতে শুরু করে।

উদ্বেগ যেমন দিক উল্লেখ করতে পারেন 'আমি যদি কোনও উত্সাহ রাখতে না পারি তবে কী হবে?', 'আমার সঙ্গী যদি আমাকে ভালবাসে না তবে কী হবে?', 'আমি অনুপ্রবেশ অর্জন করতে না পারলে কী হবে?' … এই উদ্বেগগুলির ফলে স্ট্রেস হরমোন তৈরি হয় যেমন produced করটিসল

মানুষ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন

কর্মক্ষমতা উদ্বেগের উদ্বেগের মূল কারণ উদ্বেগ

এর হরমোনগুলি চাপ উদ্বেগ দ্বারা উত্পন্ন উত্স যারা যৌন প্রতিক্রিয়া উস্কে দেয় তাদের সাথে বেমানান । অতএব, একটি দুষ্টু বৃত্ত ঘটে। পুরুষটি আরও একটি চাপ তৈরি করে মহিলাকে উপভোগ করার জন্য আরও চাপের মধ্যে অনুভব করে।

বাচ্চা রাখতে সক্ষম হচ্ছে না

পরবর্তী যৌন সম্মুখীনের প্রত্যাশা আগের ব্যর্থতার স্মৃতি সহ একই উদ্বেগ জাগিয়ে তোলে। অনেক সময় এই প্রত্যাশা আকাঙ্ক্ষা বাতিল করে এবং কোনও যৌন ক্রিয়াকলাপ এড়ানোর দিকে পরিচালিত করে, এমন কোনও অনুরাগের শারীরিক প্রকাশ যা অন্তরঙ্গ সম্পর্কের সূচনা করতে পারে including

অংশীদার কম অনুরাগী, অবাঞ্ছিত, অপ্রচলিত, হতাশ বোধ করতে পারে ... তিনি বুঝতে পারেন না যে পরিস্থিতি এড়ানো ব্যক্তিকে অন্য একটি ব্যর্থতার অপমান থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে, তাদের মনে হয় যে 'ব্যর্থতা' হওয়ার পথে তাদের আরও নিয়ন্ত্রণ এবং কম অপরাধ রয়েছে। তবে এটি সমাধান নয়।

যৌন কর্মহীনতায় পারফরম্যান্স উদ্বেগ সন্তোষজনকভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। ক্লিনিকাল সাইকোলজি এটিকে মোকাবেলায় কার্যকর কৌশল সরবরাহ করে। এটি যদি আপনার ক্ষেত্রে হয় তবে আপনি বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীকে দেখার চেষ্টা করতে পারেন। এটি আপনাকে আপনার সমস্যা সমাধানে এবং আপনার যৌনতা এবং সম্পর্কের জীবন উন্নত করতে সহায়তা করবে।

একটি দম্পতি মধ্যে যৌনতা কতটা গুরুত্বপূর্ণ?

একটি দম্পতি মধ্যে যৌনতা কতটা গুরুত্বপূর্ণ?

কিছু লোক মনে করেন যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনতা অতিরিক্তভাবে ছড়িয়ে পড়েছে, আবার কেউ কেউ মনে করেন যে এটির কারণগুলির একাধিক কারণ রয়েছে।


গ্রন্থাগার
  • শেপার্ডসন, আর। এল।, এবং কেরি, এম পি। (2015)। যৌন কর্মহীনতা। মানসিক স্বাস্থ্যের এনসাইক্লোপিডিয়ায়: দ্বিতীয় সংস্করণ। https://doi.org/10.1016/B978-0-12-397045-9.00014-8
  • হাটজিমৌরতিদিস, কে।, আমার, ই।, এর্ডলি, আই।, জিউলিয়ানো, এফ, হাটজিখ্রিস্টো, ডি, মন্টেরেসি, এফ,… ওয়েপস, ই। (2010)। পুরুষ যৌন কর্মহীনতার গাইডলাইন: ইরেকটাইল ডিসঅফানশন এবং অকাল বীর্যপাত। ইউরোপীয় ইউরোলজি। https://doi.org/10.1016/j.eururo.2010.02.020
  • মিয়ালন, এ।, বার্চটোল্ড, এ।, মাইচাড, পি। এ।, গেমেল, জি।, এবং সরিস, জে সি। (২০১২)। অল্প বয়স্ক পুরুষদের মধ্যে যৌন কর্মহীনতা: ব্যাধি এবং সম্পর্কিত কারণগুলি। কৈশোর স্বাস্থ্য জার্নাল। https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2012.0.01.008