যে আজ আপনার প্রশংসা করে না সে আগামীকাল আপনাকে মিস করবে

যে আজ আপনার প্রশংসা করে না সে আগামীকাল আপনাকে মিস করবে

কখনও কখনও লোকেরা আমাদের ব্যাখ্যা না দিয়ে আমাদের থেকে দূরে চলে যায় , আমাদেরকে এমন বেদনাদায়ক এবং অপ্রত্যাশিত অনুপস্থিতি মোকাবেলা করতে হবে যা আমাদের জীবনকে বিরক্ত করে।



যখন এটি ঘটে তখন আমরা তাদের স্বার্থপরতা এবং তারা আমাদের যে মহা অন্যায় করেছে তা ছাড়া আমরা আর কিছুই ভাবতে পারি না। এবং যখন আমরা আমাদের ক্ষোভকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি, তখন আমরা এটি কতটা অন্যায়, তা কেন আমাদের প্রাপ্য নয় তা নিয়ে চিন্তা শুরু করি।

দু'জন লোক একে অপরের চোখের দিকে তাকাচ্ছে





একই সাথে, এক মেঘ মন খারাপ এবং আফসোস আমাদের মাথার উপরে বসে, এমন ছায়া ফেলে যা আমাদের দীর্ঘকাল বেঁচে থাকতে হবে।

সেই অন্ধকার আমাদের হতাশা, হতাশার কথা জানাতে পারে the বিশ্বাসঘাতকতা এবং অবিশ্বাস। তবুও যখন আমরা এই অতল গহ্বরে পড়ি, এর অর্থ হল আমাদের স্বাধীনতা নিকটে। কারণ যখন কেউ আমাদের ছেড়ে চলে যায়, এর অর্থ তারা আমাদের সংস্থার প্রাপ্য নয়।



বিসর্জন

মিথ্যে বেঁচে থাকার চেয়ে হতাশ হওয়াই ভাল

যখন কেউ আমাদের ব্যাখ্যা না দিয়ে চলে যায়, তখন আমাদের ভিতরে কিছু ভেঙে যায়। আমাদের সম্ভবত ঠিক কী ঘটেছে তা আমরা কখনই বুঝতে পারি না, তবে আমরা জানি এটি সত্যিই আমাদের ক্ষতি করে।

তবুও হতাশাগুলি কম বেদনাদায়ক হয় যদি আমরা আমাদের অখণ্ডতা রক্ষার জন্য পরিচালনা করি। এই জন্য, এমনকি যদি অন্যের প্রতি ভালবাসাকে স্ব-প্রেম দিয়ে প্রতিস্থাপন করা এটি একটি কঠিন প্রক্রিয়া, সত্য এইভাবে, আমরা একটি ভাল বন্ধুর জন্য অসহনীয় অত্যাচারী পরিবর্তন করব।

কোনও ব্যক্তি যখন অন্যায়ভাবে আমাদের ছেড়ে চলে যায়, যখন সে আমাদের ব্যাখ্যা ছাড়াই এবং মধ্যস্থতার চেষ্টা না করে ছেড়ে চলে যায়, তখন আমরা নিশ্চিত হতে পারি যে খুব শীঘ্রই সেই দিনটি আসবে যখন সে আমাদের হারানোর জন্য অনুশোচনা করবে।

যেমন তারা বলে, যারা আমাদের ভালবাসে না তারা আমাদের প্রাপ্য নয়। এবং যদি সে চলে যায়, কারণ এটি আমাদের উচ্চতায় ছিল না বা তার স্তরটি ছিল মানসিক পরিপক্বতা এটি ছেড়ে যাওয়ার বা সমস্যার সমাধানের জন্য আরও হাজার হাজার ভাল উপায় আছে তা দেখতে তাকে আটকে রেখেছে। সংক্ষেপে, পালানো কাপুরুষোচিত এবং বিজয়ী সমাধান নয়, তবে সবচেয়ে তিক্ত এবং অকৃতজ্ঞ।

হৃদয় যে উড়ে যায়

কেউ আমাদের জীবন থেকে অদৃশ্য হয়ে গেলে কী করবেন?

যখন কেউ আপনার জীবন থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়, আপনি এগুলি আর কখনও দেখতে পাবেন না। তবে আপনি যদি তাকে কিছু বলতে পারেন তবে তাকে কী বলতে চান? একটি কলম এবং কাগজ ধরুন এবং একটি চিঠি লিখুন। এটি অসীম বা একক শব্দের সমন্বয়ে গঠিত হতে পারে। আপনি চিঠিটি লিখেছেন, তবে না, আপনি এটি মেইল ​​করেন না, আপনি এটি ভাঁজ করেন, আপনি এটি শিখার কাছাকাছি নিয়ে আসেন এবং আপনি এটি পুড়িয়ে ফেলেন। বাতাস এটিকে দূরে সরিয়ে ফেলবে, এবং তাই ব্যথা আপনার ভিতরে থাকবে না। - ফেডেরিকো মক্সিয়া

যখন কেউ এইভাবে আমাদের ছেড়ে যায়, আমরা কোন অভ্যন্তরীণ যুদ্ধে জড়িয়ে পড়ি তাঁর পায়ে লেজ রেখে আমাদের কাছে ফিরে আসার জন্য অপেক্ষা করা বা আমাদের জীবনে একটি নতুন সূচনা দেওয়া এবং কেবল নিজের সাথেই বাঁচতে শুরু করার মধ্যে আমরা ছেঁড়া হয়ে পড়েছি। এই শেষ পছন্দটি হ'ল এটি হ'ল সবচেয়ে বড় অসুবিধাগুলি কাটিয়ে ওঠার জন্য, কারণ আমরা আর একা থাকতে পারছি না ।

এক্ষেত্রে আমাদের সম্ভবত আমরা যা বলার ইচ্ছা করলাম তার অনেক কিছুই বাকি থাকবে । ব্যথা, অনুশোচনা এবং এই সমস্ত আবেগগুলি আমাদের ভিতরে থাকতে পারে না, আমাদের সেগুলি কোনওভাবেই বের করে আনতে হবে, এমনকি কেবল কল্পনা করেই দেখি যে আমাদের সামনে সেই ব্যক্তিটি রয়েছে, চিঠিগুলি টুকরো টুকরো করে বা বালিশে খোঁচা দেওয়া।

সর্বোত্তম বিকল্পগুলির মধ্যে একটি হ'ল যে ব্যক্তি আমাদের ক্ষতিগ্রস্থ করেছে তাকে চিঠি লিখতে হবে এবং তাদের বিসর্জন আমাদের কীভাবে অনুভূত করেছিল তা ব্যাখ্যা করে। তা করার পরে, চিঠিটি থেকে মুক্তি পাওয়া ভাল, কারণ এই অঙ্গভঙ্গিটিই সেরা মুক্তি।

মনোবিজ্ঞান সব কিছু থেকে ভয় পান

মহিলা সমুদ্রের দিকে তাকিয়ে

নিজেকে ব্যথা থেকে মুক্ত করার শেষ পদক্ষেপটি কী?

আমরা যখন আমাদের মধ্যে অন্য ব্যক্তির প্রতি বিরক্তি পোষণ করি, তখন আমরা তার সাথে বা সেই পরিস্থিতিতে আবদ্ধ থাকি কারণ এটি ইস্পাতের চেয়ে শক্তিশালী একটি সংবেদনশীল বন্ধন। ক্ষমা হ'ল সেই বন্ধনকে দ্রবীভূত করার এবং স্বাধীনতা অর্জনের একমাত্র উপায়। - ক্যাথরিন পন্ডার

আমরা আমাদের চিঠি লিখে এবং আমাদের অনুভূতি এবং আবেগ প্রকাশ করার পরে, এখন সময় এসেছে ক্ষমা করতে আমাদের কষ্টকে ডানা দেওয়া আমাদের দেহকে আমাদের আত্মার কবরে পরিণত না করার একমাত্র উপায়।

কারণ সেই অসাধু বিসর্জনের মুখে আমাদের ক্রোধ এবং ক্রোধের পিছনে একটি বড় দুঃখ, এক অসীম অবমাননা এবং হতাশার সবচেয়ে বেদনাদায়ক গোপন করে। অতএব, এই অনুভূতি থেকে নিজেকে মুক্ত করা আমাদের আঁটসাঁট হাঁটা বন্ধ শুরু করতে দেয়।

যাই ঘটুক না কেন, যা আমাদের কখনই ভুলে যাওয়া উচিত নয় প্রতিটি বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা নিজের মধ্যে বৃদ্ধি এবং মুক্তির একটি ক্ষুদ্র বীজ ধারণ করে।